Menu

Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

Thursday, 29 December 2016

ဆယ္ႏွစ္ၾကာရင္ ရွိရန္မေသခ်ာေတာ့တဲ့ သင္းေခြခ်ပ္

 

တိရစၦာန္ႏွင့္ တိရစၦာန္ထြက္ပစၥည္း ေမွာင္ခုိေစ်းကြက္တြင္ ေရာင္း၀ယ္မႈမ်ားေနသည့္အတြက္ သင္းေခြခ်ပ္တို႔၏ ေနာက္ဆုံးေန႔ရက္မ်ား နီးကပ္လာသည္။ (ဓာတ္ပံု-ေအပီ)
တရားမဝင္ တိရစၧာန္ေမွာင္ခို ေရာင္းဝယ္ရာတြင္ သတင္းႀကီးေနၿပီး လာမည့္ဆယ္စုႏွစ္အတြင္း ကမၻာေျမေပၚမွ ေပ်ာက္ကြယ္သြားႏိုင္သည္ဟု ပညာရွင္မ်ားေဟာကိန္းထုတ္ခံထားရသည့္ သင္းေခြခ်ပ္မ်ားအေၾကာင္းကို ယခုတစ္ပတ္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။
သင္းေခြခ်ပ္မ်ိဳးစိတ္သည္ ကမၻာေျမ၏ဘူမိသက္တမ္းကာလ ေရွးႏွစ္သန္းေပါင္း ၆၆ ႏွစ္ေလာက္က ရွင္သန္ေပါက္ဖြားခဲ့သည့္ မ်ိဳးစိတ္ျဖစ္သည္။ သင္းေခြခ်ပ္၏အသားႏွင့္အေၾကးခြံတို႔ကို တ႐ုတ္ႏွင့္ဗီယက္နမ္ႏုိင္ငံတို႔၌ တိုင္းရင္းေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳၾကသျဖင့္ သင္းေခြခ်ပ္မ်ား၏ရွင္သန္ရပ္တည္မႈကို ၿခိမ္းေျခာက္ေနျခင္းျဖစ္သည္။
အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာသဘာဝ ႏွင့္သဘာဝအရင္းအျမစ္မ်ားထိန္းသိမ္းေရးအဖြဲ႕(IUCN)က အဆိုပါမ်ိဳးစိတ္ကို မ်ိဳးသုဥ္းေပ်ာက္ကြယ္လုနီးပါး အႏၲရာယ္ႏွင့္ရင္ဆိုင္ေနရေသာ မ်ိဳးစိတ္အျဖစ္ သတ္မွတ္ခဲ့သည္။ သင္းေခြခ်ပ္မ်ား တစ္ႏွစ္ထက္တစ္ႏွစ္ အေကာင္ေရေလ်ာ့က်လာသျဖင့္ ယခုႏွစ္စက္တင္ဘာက က်င္းပသည့္ IUCN အဖြဲ႕၏အလုပ္႐ံုေဆြးေႏြးပြဲတြင္ သင္းေခြခ်ပ္ထိန္းသိမ္းကာကြယ္ေရးကို အေရးေပးေဆြးေႏြးခဲ့ၾကသည္။
ကမၻာေပၚရွိ သင္းေခြခ်ပ္မ်ိဳး စိတ္ရွစ္မ်ိဳးအနက္ ႏွစ္မ်ိဳးကို ျမန္ မာႏိုင္ငံတြင္ ေတြ႕ရွိရၿပီး မေလးသင္းေခြခ်ပ္ Sunda Pangolin (သိပၸံအမည္ Manisjavanica)၊ တ႐ုတ္သင္းေခြခ်ပ္ Chinese Pangolin (သိပၸံအမည္ Mani-spentadactyla) တို႔ျဖစ္သည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ သင္းေခြခ်ပ္မ်ိဳးစိတ္မ်ားသည္ ျမန္မာမ်ိဳးရင္း သင္းေခြခ်ပ္မ်ားမဟုတ္ၾကေပ။ ျမန္မာႏိုင္ငံ၏နယ္ေျမဧရိယာသည္ မေလးကၽြန္းဆြယ္ရပ္ဝန္း ေဒသတစ္ခုလံုးတြင္ပါဝင္ၿပီး တ႐ုတ္ႏိုင္ငံႏွင့္ထိစပ္ေနသျဖင့္ ယင္းမ်ိဳးစိတ္မ်ားကို ေတြ႕ရွိရျခင္းျဖစ္သည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ေပါက္ေရာက္က်က္စားသည့္ အပင္၊ အေကာင္၊ ေတာ႐ိုင္းတိရစၧာန္မ်ားကို ထိန္းသိမ္းသည့္ နည္းလမ္းသံုးမ်ိဳးရွိသည့္အနက္ သင္းေခြခ်ပ္မ်ိဳးစိတ္သည္ လံုးဝကာကြယ္ထားေသာ မ်ိဳးစိတ္ျဖစ္သည္။ ထိန္းသိမ္းကာ ကြယ္ထားေသာ အပင္၊ အေကာင္ ႏွင့္ ေတာ႐ိုင္းတိရစၧာန္မ်ားကို တရားမဝင္ သတ္ျဖတ္ေရာင္းဝယ္ေဖာက္ကားပါက ပုဒ္မ ၃၇(က) အရ ေထာင္ဒဏ္ျဖစ္ေစ၊ ေငြဒဏ္ ျဖစ္ေစ၊ ဒဏ္ႏွစ္ရပ္စလံုးျဖစ္ေစ ခ်မွတ္ႏိုင္သည္။
သင္းေခြခ်ပ္ဝယ္လိုအားမ်ားေသာ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံႏွင့္နယ္နိမိတ္ခ်င္းထိစပ္ေနသျဖင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ က်က္စားသည့္ သင္းေခြခ်ပ္မ်ားသည္ နည္းမ်ိဳးစံုႏွင့္ ၿခိမ္းေျခာက္အျမတ္ထုတ္ျခင္းခံေနရသည္။
မေလးသင္းေခြခ်ပ္ Sunda Pan-golin (သိပၸံအမည္ Manisjava-nica)
ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ က်က္စား သည့္ မ်ိဳးစိတ္ႏွစ္မ်ိဳးအနက္ မေလး သင္းေခြခ်ပ္ Sunda Pangolin (သိပၸံအမည္ Manisjavanica) ကို ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ရခိုင္၊ ရွမ္း၊ ကယား၊ ကရင္ျပည္နယ္ႏွင့္ မေကြးတုိင္း၊ မႏၲေလးတိုင္း၊ တနသၤာရီတုိင္းေဒ သႀကီးတို႔တြင္ ေတြ႕ရွိရသည္။ မ ေလးကြၽန္းဆြယ္ရပ္ဝန္းတစ္ဝိုက္ တြင္ ယင္းေဒသတုိင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္မ်ားပါဝင္ေသာေၾကာင့္ မေလးသင္းေခြခ်ပ္မ်ားကို ေတြ႕ရွိ ရျခင္းျဖစ္သည္။
တ႐ုတ္သင္းေခြခ်ပ္ Chinese Pangolin (သိပၸံအမည္ Mani-spentadactyla)
Chinese Pangolin (သိပၸံအမည္ Manispentadactyla) ကိုတ႐ုတ္ႏိုင္ငံႏွင့္ နယ္နိမိတ္ခ်င္းထိစပ္ေနသည့္ ရွမ္း၊ ကခ်င္ျပည္နယ္၊စစ္ကိုင္းတိုင္းႏွင့္ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီးတို႔တြင္ ေတြ႕ရွိရသည့္အ ျပင္ ရခိုင္ႏွင့္ခ်င္းျပည္နယ္တို႔၌ လည္း ေတြ႕ရွိရသည္။ တ႐ုတ္ကြၽန္းဆြယ္ရပ္ဝန္းေဒသအတြင္းရွိ မည္သည့္ေနရာတြင္မဆို အဆိုပါမ်ိဳးစိတ္မ်ားကို ေတြ႕ရွိႏိုင္သည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ သင္းေခြခ်ပ္မ်ား၏ အမူအက်င့္ႏွင့္အေလ့အထမ်ား
ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ က်က္စားသည့္ အမူအက်င့္၊ အေလ့အထမ်ားသည္ အျခားႏိုင္ငံမ်ားမွ သင္းေခြခ်ပ္မ်ားႏွင့္လည္း တူညီၾကသည္။ သင္းေခြခ်ပ္မ်ိဳးစိတ္ရွစ္မ်ိဳးကို အာရွႏွင့္ အာဖရိကတိုက္တြင္သာေတြ႕ရွိရသျဖင့္ အာရွသင္းေခြ ခ်ပ္၊ အာဖရိကသင္းေခြခ်ပ္ဟူ၍ အမွတ္သညာျပဳ ေခၚေဝၚၾကသည္။ အေခၚအေဝၚခြဲျခားထားေသာ္လည္း အစားအေသာက္၊ အမူအက်င့္မ်ားမွာ အတူတူပင္ ျဖစ္သည္။
ကြဲျပားသည္မွာ အာဖရိကသင္းေခြခ်ပ္သည္ တစ္ႀကိမ္သားေပါက္လွ်င္ တစ္ေကာင္သာေမြးဖြားၿပီး အာရွသင္းေခြခ်ပ္မ်ားမွာ တစ္ႀကိမ္လွ်င္ ႏွစ္ေကာင္ထက္မနည္း သားေပါက္တတ္သည္။
သင္းေခြခ်ပ္မ်ားမွာ သားေပါက္ခ်ိန္ရက္ေပါင္း ၁၂၀ မွ ၁၅၀ အထိ ၾကာျမင့္တတ္ၿပီး တစ္ႀကိမ္သားေပါက္လွ်င္ တစ္ေကာင္မွ သံုးေကာင္အထိ ေပါက္ဖြားတတ္သည္။ ၂ ႏွစ္သားအရြယ္ေရာက္မွသာ သားေပါက္ၿပီး ေမြးကင္းစအေကာင္ေပါက္ေလးမ်ားသည္ သံုးလသားအရြယ္ေရာက္မွသာ ႏို႔ျဖတ္ၾကသည္။
ေမြးကင္းစအေကာင္ေပါက္မ်ား၏ကိုယ္အေလးခ်ိန္မွာ ၈၀ မွ ၄၅၀ ဂရမ္အထိ ရွိတတ္ၿပီး အေကာင္ေပါက္ကေလးမ်ား၏အေၾကးခြံမွာ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းကာ ႀကီးရင့္လာခ်ိန္တြင္ အခြံမာမ်ားျဖစ္သြားၿပီး ယင္းကို အႏၲရာယ္ျပဳ မည့္သူမ်ားကို ခုခံရာတြင္ အေၾကးခြံကို အသံုးျပဳၾကသည္။
သင္းေခြခ်ပ္၏မလြယ္ေပါက္ အနီးတစ္ဝိုက္တြင္ အဆိပ္ပါၿပီး အနံ႔ဆုိးေသာ အက္စစ္တစ္မ်ိဳး ထုတ္လႊတ္ႏိုင္သည့္ ဂလင္း (Glands)ပါရွိသည္။ သို႔ေသာ္ အဆိုပါအက္စစ္ကို အၿမဲထုတ္လႊတ္ေလ့မရွိေပ။ ေျခသည္း၊ လက္သည္းမ်ားပါရွိသျဖင့္ ယင္းတို႔ကို အသံုးျပဳ၍ တြင္းတူးႏိုင္ၿပီး ျခေတာင္ပို႔မ်ားကို ၿဖိဳဖ်က္ႏိုင္ျခင္းႏွင့္ အပင္ေပၚတက္ႏိုင္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ႏိုင္သည္။ ေျမေအာက္ အနက္ ၃ ဒသမ ၅ မီတာ (၁၁ ေပ)အနက္အထိ ဥမင္လိုဏ္ေခါင္းမ်ားတူးႏိုင္သည္။
သင္းေခြခ်ပ္မ်ားသည္ ေန႔တြင္ အိပ္စက္ၿပီး ညတြင္ က်က္စားကာ အိပ္စက္ရာ၌လည္း ေဘာလံုးကဲ့သို႔ လံုးေခြ၍ အိပ္စက္တတ္ၾကသည္။ သင္းေခြခ်ပ္မ်ား၏ထူးျခားခ်က္မွာ ေရကူးကြၽမ္းက်င္ျခင္းျဖစ္သည္။ ထို႔အျပင္ ထူးျခားေသာ အာ႐ံုခံစားမႈႏွင့္ အနံ႔ခံအာ႐ံုကို ပိုင္ဆိုင္ထားသည္။
အနံ႔ခံအာ႐ံုကို ထူးျခားစြာ ပိုင္ဆိုင္ထားသည့္အျပင္ ရွည္လ်ားေသာ လွ်ာရွိၿပီး ေစးကပ္ေသာတံေတြးပါ ထုတ္လႊတ္ႏုိင္သျဖင့္ အမဲလုိက္ရာ၌ ၎တို႔၏ထူးျခားသည့္ အာ႐ံုခံစားမႈမ်ားျဖင့္ အစာအင္းဆက္ပိုးမႊားမ်ားကို ရွာေဖြစားေသာက္ၾကသည္။
သင္းေခြခ်ပ္မ်ားတြင္ သြားမပါရွိေသာေၾကာင့္ အစားအစာမ်ားကို ေၾကညက္ေအာင္ ဝါးစားႏိုင္စြမ္းမရွိေပ။ ထို႔ေၾကာင့္ ၎တို႔၏ အစားအစာမ်ားမွာ ျခေတာင္ပို႔မ်ား၊ ပုရြက္ဆိတ္အံုမ်ားျဖစ္သည္။ ၎တို႔သည္ အၿမီးႏွင့္ ရွည္လ်ားေသာလွ်ာကို အသံုးျပဳ၍ အစာမ်ားကို ရွာေဖြစားေသာက္ၾကသည္။
(အခ်က္အလက္မ်ားကို ေတာ႐ိုင္းတိရစၧာန္မ်ားထိန္းသိမ္းေရး မိတ္ေဆြအသင္းမွ စီမံကိန္းတာဝန္ခံ ဦးၾကည္စိုးလြင္က ကူညီပါသည္။)
http://www.7daydaily.com/story/79759 မွ ကူးယူထားပါသည္။

ထိပ္ကပ္နာ (Actue Sinusitis)




Category
က်န္းမာေရး (A-Z)
         Acute Sinusitis (ထပ္ကပ္နာ) ဆိုသည္မွာ နွာေခါင္းအတြင္းရွိ လိုဏ္ေခါင္း(ေလခိုအိတ္) မ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္းကို ဆုိလိုပါတယ္။ ထိုသို႔ေရာင္ရမ္းျခင္းေၾကာင့္ ႏွာရည္ယိုျခင္း၊ မ်က္နွာနာျခင္း၊ ကိုက္ျခင္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ထိပ္ကပ္နာျဖစ္ပြားရေသာ အေၾကာင္းရင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိျပီး အဓိကအားျဖင့္ အေအးမိျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ထိပ္ကပ္နာကုိ အိမ္တြင္းကုထံုးမ်ားျဖင့္ သက္သာေအာင္ျပဳလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ ရက္သတၱပတ္ ၈ပတ္ထက္ေက်ာ္ၿပီး ထိပ္ကပ္နာျဖစ္ပါက နာတာရွည္လို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။နာတာရွည္ျဖစ္လ်င္ေတာ့ ျပင္းထန္တဲ့ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးေတြ ကိုခံစားရနိုင္ပါတယ္။
ျဖစ္ပြားေသာအေၾကာင္းရင္း
           ထိပ္ကပ္နာျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ားမွာ -
-      အေအးမိျခင္း
-      ဓာတ္မတည့္ျခင္း
-      ႏွာေခါင္းအတြင္းတြင္ အသားပိုရွိျခင္း
-      ႏွာေခါင္းတြင္းျခား ကန္႔လန္႔ကာေစာင့္ေနျခင္း
-      သြားႏွင့္ ခံတြင္းဘက္တီးရီးယားပိုး၀င္ျခင္း
-      စားခ်ဥ္ျပန္ ေရာဂါရွိျခင္း
-      မႈိပိုး ၀င္ေရာက္ျခင္း
-      ခုခံအားက်ဆင္းမႈဆိုင္ရာ ေရာဂါရွိျခင္း
-      ေဆးလိပ္ေငြ႕႐ႈ႐ႈိက္မိျခင္း တို႔ျဖစ္ပါတယ္။
ေရာဂါလကၡဏာမ်ား
           ေရာဂါလကၡဏာေတြအေနနဲ႔ -
-      အ၀ါေရာင္ (သို႔) အစိမ္းေရာင္ရွိေသာ ပ်စ္ခဲခဲႏွာရည္မ်ားက်ဆင္းျခင္း
-      ႏွာေခါင္းပိတ္ျခင္း
-      မ်က္႐ိုး၊ ပါး႐ိုးကိုက္ျခင္း
-      အန႔ံခံႏုိင္စြမ္းႏွင့္ အရသာခံႏုိင္စြမ္းေလ်ာ့လာျခင္း
-      ညအခါတြင္ ေခ်ာင္းပိုဆုိးျခင္း
-      နားကိုက္ျခငး္
-      ေခါင္းကိုက္ျခင္း
-      ေမး႐ိုးနာက်င္ျခင္း
-      ခံတြင္းအနံ႔ဆုိးျခင္း
-      ႏံုးေခြျခင္း
-      အဖ်ား၀င္ျခင္း တုိ႔ကို ခံစားရေလ့ရွိပါတယ္။
           ေအာက္ပါေရာဂါလကၡဏာမ်ားေတြ႕ရွိပါက ဆရာ၀န္ႏွင့္ ခ်က္ခ်င္းျပသပါ။
-      မ်က္လံုးတ၀ိုက္နာက်င္ျခင္း
-      နဖူးေရာင္ရမ္းျခင္း
-      ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း
-      ႏွစ္ထပ္ျမင္ျခင္း
-      ဇက္ခိုင္ျခင္း
-      အသက္ရွဴမ၀ျခင္း

ကုသမႈ
        အျမန္ဆံုး နလန္ျပန္ထူလာေအာင္ႏွင့္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား သက္သာေအာင္ျပဳလုပ္ျခင္း ကသာ လိုအပ္တဲ့ ကုသမႈျဖစ္ပါတယ္။
ေရာဂါလကၡဏာ သက္သာေစရန္
        ႏွာေခါင္းတြင္း ဓာတ္ဆားရည္ ျဖန္းေပးျခင္း (Saline nasal Spray)၊ fluticasone, beclomethasone ကဲ့သို႔ေသာ စတီးရြိဳက္ပါ၀င္တဲ့ ဖ်န္းေဆးမ်ား အသံုးျပဳျခင္း Oxymetazoline ပါ၀င္ေသာ ႏွာေခါင္းပြင့္ေဆးမ်ား အသံုးျပဳျခင္း၊ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ သက္သာေစရန္ ပါရာစီတေမာ (paracetamol), အိုင္ဗ်ဴပ႐ိုဖန္ (Ibuprofen), အက္စပရင္ (Aspirin) စေသာ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား အသံုးျပဳျခင္း တို႔ျပဳလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ Aspirin ေဆး၀ါးကို ဆရာ၀န္ခြင့္ျပဳခ်က္ျဖင့္သာ သံုးစြဲသင့္ပါတယ္။
ေရာဂါလကၡဏာ အလြန္ျပင္းထန္ပါက
        Amoxicillin, Doxycycline, Trimethoprim, Sulfamethoxazole (Bactrim, Septra) စတဲ့ ပဋိဇီ၀ေဆး၀ါးမ်ားျဖင့္ ကုသႏုိင္ပါတယ္။
        ဒါေပမယ့္ ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကားခ်က္အတုိင္း ေဆးကိုအျပည့္အ၀ေသာက္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ တခါတရံ မႈိသတ္ေဆး အသံုးျပဳဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
        ဓာတ္မတည့္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္တာဆုိရင္ေတာ့ Immunotherapy နည္းကို အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။

ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးမ်ား
-      ပန္းနာရင္ၾကပ္ ေရာဂါထျခင္း
-      နာတာရွည္ ထိပ္ကပ္နာျဖစ္ျခင္း
-      ဦးေႏွာက္ အေျမႇးပါးေရာင္ရမ္းျခင္း
-      အျမင္အာ႐ံု ခ်ိဳ႕ယြင္းလာျခင္း
-      နားအတြင္းေရာဂါပိုး၀င္ေရာက္ျခင္း။

ကာကြယ္ျခင္း
        ထိပ္ကပ္နာ မျဖစ္ရေလေအာင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ ကာကြယ္ပါ။
-      အေအးမမိေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ ဆင္ျခင္ပါ။
-      ဓာတ္မတည့္တဲ့ေရာဂါရွိပါက ဆရာ၀န္ႏွင့္ ေသခ်ာစြာျပသပါ။
-      ေဆးလိပ္ေငြ႕မ႐ွဴ ႐ႈိက္မိေအာင္ ေနပါ။
-      အခန္းတြင္း၌ စိုထုိင္းမႈရွိေစရန္ ေရေငြ႕ ထုတ္စက္အသံုးျပဳပါ။

ထိပ္ကပ္နာခံစားရပါက
-      အနားယူပါ။
-      ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။
-      ေရေႏြးေငြ႕႐ႈပါ။
-      ေရေႏြးႏွင့္ ေရခ်ိဳးပါ။

Dr. Htet Htet Aung
http://www.drmyanmar.com/news/က်န္းမာေရး-z/ထိပ္ကပ္နာ-actue-sinusitis မွ ကူးယူထားပါသည္။