Friday, March 20, 2015
တပတ္ အတြင္း B ပိုး လံုးဝ ဗပ်ာက္ေစမယ့္ နည္းလမ္း ေကာင္း
 |  |  |  |  |
တကယ္ ေကာင္းမြန္ၿပီး ထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္းေလး ျဖစ္လို႔ ျပန္လည္ မွ်ေဝ ေပးလိုက္ ရပါတယ္။
ေငြေၾကး အေျမာက္ အမ်ား မကုန္သည့္ အတြက္ အဆင္ေျပ ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ေရာဂါ ကုထံုး
၁။ စပါးလင္ လိုအပ္ပါတယ္ ။
၂။ ၎ကို ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာပါ ။
၃။ ျပဳတ္လိုက္ပါ ။
၄။ ၎ျပဳတ္ရည္ကို တစ္ေန႔ကို သံုးၾကိမ္ ေသာက္ေပးပါ။
၅။ ေသာက္ရမည့္ ခြက္ကေတာ့ လက္ဖက္ရည္ ေသာက္ခြက္ ျဖစ္ပါတယ္ ။ တစ္ပတ္ ၾကာသည့္ အခါတြင္ B ပိုးေပ်ာက္ကင္း သြားမည္ ျဖစ္ပါတယ္ ။
Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္း သည္လည္း ကုသိုလ္ ရရွိႏိုင္ ပါသည္။
Credit - က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
http://healthknowledgebox.blogspot.com.au/
Read more: ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္: တပတ္ အတြင္း B ပိုး လံုးဝ ဗပ်ာက္ေစမယ့္ နည္းလမ္း ေကာင္း
No comments:
Post a Comment